Image default
Рецепты красоты

5 трав для здоровых волос

До лета осталось совсем немного, всего 2 месяца. Поэтому надо оживить не только кожу, но и волосы после долгой зимы. Наши волосы защищают кожу головы. Они могут сильно пострадать от холодного времени года. Но, к счастью, есть много трав для волос. Они могут помочь освежить и укрепить волосы.
Дать им здоровую дозу витаминов и минералов.

Диета — ключ к здоровью волос и ногтей

Все то, что мы едим, отражается в наших волосах, коже и ногтях. Акт простого улучшения диеты может существенно повлиять на здоровье наших волос. Добавить в свой рацион большего количества фруктов и овощей. Ежедневное употребление достаточного количества воды может помочь организму создать более здоровые волосы, кожу и ногти.

Если вы покупаете травы, то обязательно убедитесь, что они поступают из устойчивых, экологически чистых и этических источников. Какие же травы смогут помочь улучшить и оздоровит наши волосы?

5 трав для здоровых волос

Крапива ( Urtica dioica) — эта замечательная трава не только полна белков, витаминов и минералов. Она также может помочь стимулировать кровообращение в коже головы, способствуя росту волос и сиянию. Крапива используется для предотвращения перхоти, а также для стимулирования притока крови к коже головы.

Зеленый чай ( Camellia sinensis ) — чай с высоким содержанием антиоксидантов, микроэлементами и минералами, является еще одним популярным стимулятором для кожи головы.

Хвощ ( Equisetum arvense ) — травянисто пахнущая и вяжущая трава, используется во многих традициях для здоровья и ухода за волосами. Есть некоторые утверждения, что это преимущество связано с содержанием кремнезема в травах. Но на самом деле, большинство форм кремнезема не растворимы в воде. Преимущества этой травы для ваших волос, вероятно, обусловлены ее уязвимостью, которая при наружном применении помогает заживлению кожных ран и воспалений.

Овсяница ( Avena sativa ) — как и хвощ содержит витамины группы B и минералы. Высушенные молочные колоски от овса обладают всеми противовоспалительными свойствами, которыми обладает овес. Помогает в лечении зуда , а также от перхоти.

Розмарин ( Rosemarinus officinalis ) — эта вкусная трава, часто используемая на наших кухнях, очень хорошо помогает стимулировать кожу головы, что потенциально может помочь в росте. Ополаскивание розмарином также может помочь избавиться от образований на голове и закрыть волосяные фолликулы, делая ваши волосы более мягкими и блестящими.

Здоровый чай и рецепт ополаскивания волос

Не используйте этот чай, если вы беременны или кормите грудью. Если вы принимаете диуретики, перед употреблением этого чая рекомендуется проконсультироваться с врачом. Хвощ полевой не следует принимать в течение длительного времени, потому что это может привести к дефициту тиамина.

Ингредиенты

  • 2 части зеленого чая
  • 1 часть листьев крапивы
  • 1 часть хвоща
  • 1 часть овсяной муки
  • 1 часть розмарина (дополнительно для чая для полоскания волос)

Инструкции

Чай
В миске аккуратно смешайте чайные ингредиенты и храните в герметичном контейнере.
Заварите 1-3 столовые ложки рассыпного чая в 1 стакане воды в течение 15 минут.
Процедите чай и наслаждайтесь!
Вы можете сделать это в большом количестве и хранить в холодильнике, чтобы пить всю неделю.

Ополаскиватель для волос

В миске аккуратно смешайте чайные ингредиенты и храните в герметичном контейнере.
Заварите 1/4 стакана чая в 2 стаканах воды в течение 20+ минут.
Вы можете оставить чай на ночь, чтобы он лучше настоялся.
Процедите чай и дайте остыть.
После мытья головы, ополосните волосы этим настоем. Также вы можете налить охлажденный чай в аэрозольный баллончик, а затем распылить его на волосы и расчесать. Нет необходимости ополаскивать волосы после использования ополаскивателя с травяным чаем.

Какие ваши любимые травы для ухода за волосами?

© 2020, Лора. Все права защищены. LoraShSoap.ru Копировать статью запрещено! 1259 статья ГК РФ (п. 7) Разрешается небольшой анонс с фото и активной ссылкой на статью.

close

ХОЧЕШЬ БОЛЬШЕ?

ПОДПИШИСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СВЕЖИЕ МЫЛЬНЫЕ СЕКРЕТЫ И СОВЕТЫ, А ТАКЖЕ БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ!

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Похожие статьи

Успокаивающая ванна с овсянкой

Лора

Рецепт травяного мыла от экземы

Лора

Оставить комментарий

Этот сайт использует файлы cookie для лучшего использования сайта. Мы будем считать, что вы не против этого, но вы можете отказаться, если хотите. Согласен Подробнее